Avez-vous entendu parler du café aux adaptogènes ? Il s’agit de la tendance nutrition montante de 2025. Oui, mais ça sert à quoi ? Je vous parle ici d’un café sans les inconvénients de la caféine. Je vous sens un peu sceptique. Je vous accorde que de nos jours, on vend tout et n’importe quoi sur internet. […]
Le café adaptogène est-il le café de demain ? Depuis quelques années, cette boisson fonctionnelle s’impose comme la nouvelle tendance bien-être en France. Les marques poussent comme des champignons — et c’est presque littéralement le cas. Mais face à cette abondance, comment trouver la marque qui vous correspond vraiment ? Qualité des extraits, dosage en […]
Le café Ganoderma — aussi appelé café Reishi ou café Lingzhi — est l’une des formes les plus anciennes et les plus étudiées de café adaptogène. Ce champignon vénéré depuis plus de 4 000 ans en médecine traditionnelle chinoise fait aujourd’hui l’objet de plus de 2 000 études scientifiques publiées sur PubMed. Immunité, sommeil, gestion […]
Café des Guerriers ou Bonjour Drink : laquelle de ces deux marques françaises de café adaptogène mérite vraiment votre attention ? Face à l’explosion du marché du mushroom coffee en France, ces deux acteurs se sont imposés comme des références incontournables — mais avec des approches radicalement différentes. Composition, dosage en mg, goût, prix, certifications […]
Le Café des Guerriers est-il vraiment un super café ? Sur le marché des cafés adaptogènes, vous rencontrez tous types de marques. Inspirées des traditions médicales chinoises, de nombreuses marques asiatiques se démarquent. Très à la mode aux Etats-Unis, vous pouvez aussi voir des marques américaines. Néanmoins les marques françaises se font rares. Le Café […]
Saviez-vous que le café était une plante maîtresse du chamanisme ? D’après la thérapeutique Shadie Lord, cette boisson possédait à l’origine une dimension sacrée. Vous connaissez peut-être les cérémonies rituelles aux champignons hallucinogènes ? Ces rituels chamaniques favorisent l’alignement du corps et de l’esprit. Il s’agit de pratiques ancestrales qui permettent notamment de réduire l’anxiété […]
Je vous partage ici un échange passionnant que j’ai eu hier avec Eric Merry. La conversation a duré plus d’une heure. Nous avons abordé de nombreux sujet. J’ai remis en forme cet entretien sous la forme de questions/réponses afin que le contenu soit agréable à lire. Je vous souhaite une bonne lecture. Il faut moins […]
Les tambours chamaniques sont des instruments de musique atemporels. Utilisés depuis la nuit des temps par les peuples premiers, ils sont aujourd’hui devenus très populaires grâce notamment au film sur la vie de Corine Sombrun : « Un monde plus grand ». Voici un guide d’utilisation du tambour chamanique qui vous aidera à mieux le comprendre, connaître […]
Comme la science a pu l’établir au cours des grandes découvertes du XXème siècle de la physique quantique, nous sommes constitués essentiellement d’énergie. Notre environnement ainsi que notre corps, nos émotions, nos pensées et notre esprit sont constitués d’énergie. Chaque être humain se caractérise par une certaine énergie vibratoire. Celle-ci est communiquée au reste du […]
Ondes Thêta définition Les ondes thêta sont des fréquences cérébrales situées entre 4,5 et 8 hz. Elles sont plus lentes que les ondes alpha. Elles sont associées à une activité cérébrale se manifestant lors d’états de profondes relaxation, d’hypnose, de méditation ou bien lors de rêves. Ce rythme thêta apparaît le plus souvent avant la […]