Comment réussir son café aux adaptogènes ?

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Avez-vous entendu parler du café aux adaptogènes ? Il s’agit de la tendance nutrition montante de 2025. Oui, mais ça sert à quoi ? Je vous parle ici d’un café sans les inconvénients de la caféine. Je vous sens un peu sceptique. Je vous accorde que de nos jours, on vend tout et n’importe quoi sur internet. […]

Les 6 meilleures marques de café adaptogène

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Et si le café adaptogène était le café de demain ? Je vois déjà les intégristes du café faire la grimace. Pourtant, le café adaptogène a bien quelque chose de révolutionnaire. Imaginez un café sans les inconvénients de la caféine. Depuis quelques années, cette potion magique est devenue la nouvelle tendance nutrition en France. Les […]

Le café ganoderma : le meilleur café adaptogène ?

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Connaissez-vous le café Reishi ou café Ganoderma ? Le Ganoderma est un champignon médicinal issu de la tradition asiatique. Il fait désormais fureur dans les rayons de pharmacie. Il est la star montante des adaptogènes, ces plantes et champignons aux vertus tonifiantes. Ce champignon est désormais utilisé de diverses manières en raison de ses nombreuses vertus nutritionnelles. Vous le […]

Comparatif de cafés adaptogènes : Café des Guerriers vs Bonjour Drink

Le café adaptogène est une boisson tendance en 2025. Il envahit la sphère du net avec ses promesses d’une énergie stable et durable. Le café va-t-il bientôt appartenir à la préhistoire ? Avec ces super ingrédients, le bon vieux café Grand Mère a pris du plomb dans l’aile. Parmi les nombreuses marques de ce super […]

Café des Guerriers : avis négatif ou positif ?

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Le Café des Guerriers est-il vraiment un super café ? Sur le marché des cafés adaptogènes, vous rencontrez tous types de marques. Inspirées des traditions médicales chinoises, de nombreuses marques asiatiques se démarquent. Très à la mode aux Etats-Unis, vous pouvez aussi voir des marques américaines. Néanmoins les marques françaises se font rares. Le Café […]

Le café adaptogène : la meilleure alternative à votre café ?

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Saviez-vous que le café était une plante maîtresse du chamanisme ? D’après la thérapeutique Shadie Lord, cette boisson possédait à l’origine une dimension sacrée.  Vous connaissez peut-être les cérémonies rituelles aux champignons hallucinogènes ? Ces rituels chamaniques favorisent l’alignement du corps et de l’esprit. Il s’agit de pratiques ancestrales qui permettent notamment de réduire l’anxiété […]

Entretien avec Eric Merry : artisan de tambours chamaniques en Aveyron

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Je vous partage ici un échange passionnant que j’ai eu hier avec Eric Merry. La conversation a duré plus d’une heure. Nous avons abordé de nombreux sujet. J’ai remis en forme cet entretien sous la forme de questions/réponses afin que le contenu soit agréable à lire. Je vous souhaite une bonne lecture. Il faut moins […]

Guide d’utilisation et d’entretien de votre tambour chamanique

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Les tambours chamaniques sont des instruments de musique atemporels. Utilisés depuis la nuit des temps par les peuples premiers, ils sont aujourd’hui devenus très populaires grâce notamment au film sur la vie de Corine Sombrun : « Un monde plus grand ».  Voici un guide d’utilisation du tambour chamanique qui vous aidera à mieux le comprendre, connaître […]

Tout savoir sur les sons de guérison

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Comme la science a pu l’établir au cours des grandes découvertes du XXème siècle de la physique quantique, nous sommes constitués  essentiellement d’énergie. Notre environnement ainsi que notre corps, nos émotions, nos pensées et notre esprit sont constitués d’énergie. Chaque être humain se caractérise par une certaine énergie vibratoire. Celle-ci est communiquée au reste du […]

Les ondes cérébrales thêta, c’est quoi?

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Ondes Thêta définition Les ondes thêta sont des fréquences cérébrales situées entre 4,5 et 8 hz. Elles sont plus lentes que les ondes alpha. Elles sont associées à une activité cérébrale se manifestant lors d’états de profondes relaxation, d’hypnose, de méditation ou bien lors de rêves.  Ce rythme thêta apparaît le plus souvent avant la […]